Sie haben eine neues E-Bike oder möchten sich eines zulegen? Dann könnten Sie sich fragen: Sollte ich einen Helm tragen? Gibt es für E-Bikes gar eine Helmpflicht?
In diesem Beitrag erhalten Sie Informationen über die Bedeutung eines E-Bike-Helms, die gesetzlichen Bestimmungen zur Helmpflicht und wertvolle Ratschläge für den Kauf und die Anpassung Ihres Helms.
1. Helmpflicht? Vorschriften für das Tragen eines Helms auf dem E-Bike
Die Frage, ob für E-Bikes eine Helmpflicht besteht, lässt sich ganz einfach beantworten. Generell besteht keine Helmpflicht für herkömmliche Fahrräder sowie für Pedelecs bis 25 km/h. Jedoch gibt es bestimmte E-Bike-Varianten, für die laut Straßenverkehrsordnung Helmpflicht herrscht. Helme sind Pflicht für das S-Pedelec (Speed-Pedelec, bis 45 km/h) oder reine E-Bikes ohne Trittunterstützung, die ohne Treten nur mit Motorkraft fahren können. Diese beiden Varianten werden genauso eingestuft wie ein Mofa.
Da es auf dem normalen Rad und Pedelec keine Helmpflicht gibt, hat ein fehlender Helm auch keine gesetzlichen Folgen. Weder gibt es ein Bußgeld noch hat es Einfluss auf die Versicherungsleistungen, wenn Sie ohne Helm fahren. Der Helm ist Ihre freie Entscheidung und dient einzig und allein Ihrer Sicherheit.
2. Warum es auch ohne Helmpflicht sinnvoll ist, auf dem E-Bike einen Helm zu tragen.
Obwohl es gewisse Nachteile beim Tragen eines Helms geben kann, wie z.B. die Beeinträchtigung der Frisur, überwiegen die Vorteile deutlich. Auswertungen umfangreicher Verkehrsdaten in Studien haben gezeigt, dass durch das Tragen eines Helms 20% der leichten und 80% der schweren Kopfverletzungen vermieden werden. Für Ihre Sicherheit auf dem E-Bike oder Fahrrad sollten Sie deshalb stets vorbeugende Maßnahmen ergreifen, und dazu zählt neben einer vorausschauenden Fahrweise definitiv das Tragen eines Helms auf dem Pedelec oder E-Bike. Auch ohne Helmpflicht.
3. Gibt es spezielle Helme für E-Bikes?
Ein herkömmlicher Fahrradhelm kann auch für E-Bikes verwendet werden. Aber spezielle E-Bike-Helme bieten oft zusätzliche Funktionen, etwa die Erfüllung der strengeren NTA 8776 Norm oder integrierte LEDs für bessere Sichtbarkeit.
Doch was besagt die genannte NTA 8776 Norm? Grundsätzlich müssen alle Fahrradhelme in Deutschland grundsätzlich bestimmte Normen erfüllen. Sicher und gut gepolstert sind also alle Helme, die Sie kaufen können.
Die NTA 8776 Norm bietet einen noch höheren Schutzstandard und wurde speziell für S-Pedelecs entwickelt, für die wegen der hohen Fahrgeschwindigkeit auch die Helmpflicht gilt. Für das normale, bis 25 km/h schnelle E-Bike sind solche Fahrradhelme zwar nicht nötig, doch ein Helm, der nach dieser Norm zertifiziert wurde, bietet generell die höchste Sicherheit. Darum nutzen ambitionierte E-Bike-Fahrer sicherheitshalber gerne solche Helme, die an den Schläfen erweitert sind und hier mehr Schutz bieten.
4. Was zeichnet einen guten E-Bike Helm aus?
Ein qualitativ hochwertiger E-Bike-Helm sollte über verschiedene Merkmale verfügen: Komfort, Belüftung, optimale Passform und uneingeschränktes Sichtfeld. Dazu kommen wichtige Sicherheitsaspekte wie Stoßdämpfung, Reflektoren oder Leuchten. Der Markt bietet viele stilvolle und sichere Modelle. Achten Sie darauf, dass der Helm Ihren Bedürfnissen entspricht und alle Kriterien erfüllt.
Damit der Helm perfekt sitzt, sollten Sie vorher Ihren Kopfumfang messen. Die Hersteller bieten in aller Regel die Helme in verschiedenen Größen an. In Tabellen lässt sich ermitteln, welche Größe welchem Kopfumfang entspricht. Prüfen Sie das bitte immer nach, nicht alle Hersteller müssen immer die gleichen Größenbezeichnungen nutzen.
5. Tipps zum Tragen und Aufbewahren des Helms
Die richtige Anpassung Ihres Helms ist für Ihren Schutz entscheidend. Wählen Sie die passende Größe und Form, und stellen Sie sicher, dass der E-Bike-Helm fest sitzt, aber angenehm zu tragen ist. Verstellräder und Riemen ermöglichen eine individuelle Anpassung.
Um die Langlebigkeit und Funktionalität Ihres Helms zu gewährleisten, ist die richtige Pflege und Aufbewahrung entscheidend. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und aggressive Reinigungsmittel. Lagern Sie den Helm an einem kühlen, trockenen Ort und vermeiden Sie es, ihn zu quetschen.